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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 海軍陸戰隊員休假 行車糾紛遭槍擊亡

:

海軍陸戰隊人員驚傳今(2)日晨因與民眾發生行車糾紛,遭槍擊身亡。海軍陸戰隊指揮部稍早證實此事,目前警方已經介入調查,但尚未逮到行兇者。

海軍陸戰隊指揮部表示,海軍左營軍區防空警衛群何姓上兵(23歲),於今日凌晨休假期間,駕車行經屏東潮州延平路往88快速道路路段時,疑似與民眾發生行車糾紛,期間遭民眾持槍械攻擊,導致何員胸部中彈,經送往高雄長庚醫院急救後,仍傷重不治,目前檢警正介入調查,以釐清案情。

海軍陸戰隊指揮部也表示,對何員遭遇的憾事深表遺憾,目前已派遣高階幹部全力協助遺眷處理喪葬及撫卹事宜,適時提供法律協助,另對於肇事逃逸者表達最嚴厲譴責。(推薦閱讀:中共機艦擾台39次!蔡英文將視導軍方精準武器實彈射擊,展現防衛決心)

據《蘋果日報》報導,海軍陸戰隊指揮部表示,何姓上兵是屏東人,服志願役,已服役5年多,去年底從新訓中心調派防空警衛群,平時表現良好,服勤正常,昨晚18時請假外出,原本今早收假,未料發生意外。

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 糖友失明風險增25倍 專家說多吃~

:

記者楊晴雯/台北報導

糖尿病患者若血糖控制差,可能會引發不少併發症,其中包含視網膜病變,而糖尿病友與一般人相較失明機率增25倍,專家建議,糖友們可多吃深綠色蔬菜,水果部分選擇富含葉黃素與玉米黃質如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等有助護眼。

▲彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明建議,糖尿病友可多攝取柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等富含葉黃素與玉米黃質的水果,對保護眼睛十分有幫助。(圖/資料照)

彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科醫師蔡東華表示,「糖尿病視網膜病變」是中老年人失明的最主要原因。據統計,糖尿病人失明率為一般人的25倍,且患病10年後,「視網膜病變」發病率約60%,20年則高達90%。

「糖尿病視網膜病變」的危險因子包括長期罹患糖尿病、血糖控制不佳、血壓控制不良、高血脂、懷孕、吸菸、肥胖等。因此積極嚴格控制血糖,可減緩糖尿病的視網膜變惡化;正常的血壓、血脂肪控制,也有助於糖尿病視網膜病變的控制。

蔡東華強調,第2型糖尿病人,應在新診斷糖尿病當時,就做第1次視網膜檢查,及早發現及時治療。之後,須依醫師建議追蹤,至少一年應做1次檢查,嚴重患者須依照病況更頻繁回診追蹤。

彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明,糖尿病患者主要是血糖控制的問題,如果控制的不好可能引起其他的併發症,包括血脂、小血管─視網膜的病變、大血管─心血管、腎臟的病變等。

吃對食物,保護眼睛。蔡玲貞提醒,由於3C產品的發達,「視網膜病變」對於中老年人及年輕族群蠻常發生,建議在整體飲食上,多攝取如葉黃素、玉米黃質比較豐富的,因為它可以抵抗藍光、紫外線、自由基。因此糖尿病患者可以把這些食物放在三餐當中,譬如深綠色的蔬菜,也是含有很多的葉黃素,我們也一直鼓勵糖友們多吃蔬菜,1天至少吃2碗以上;水果方面,葉黃素、玉米黃質含量比較豐富的,譬如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等,對於病友在血糖的控制,或是保護眼睛上,非常的有幫助。

 

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